心身の不調と仕事– category –
うつ状態や心身の不調で外に働きに出にくい人へ、休養を優先しながら考えられる働き方と相談先を案内します。
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心身の不調と仕事
うつで外に働きに行けないときの在宅ワーク|体調の波に合わせた選び方
朝、目は覚めているのに体を起こせない。着替えや通勤を考えただけで一日の力を使い切ってしまう。それでも家賃や生活費は待ってくれず、「家にいるなら、せめて何か仕事をしなければ」と自分を追い込んでいないでしょうか。 外へ働きに行けない時期がある... -
心身の不調と仕事
体調に波がある人に向く仕事の条件|納期・連絡・休みやすさ
昨日は二時間動けたのに、今日は着替えることもできない。調子のよい日に「これなら働けそう」と応募しても、面接や初出勤の日に動ける保証がない。仕事をしたい気持ちはあるのに、体調の波が約束を難しくしていませんか。 体調に波がある人の仕事選びでは... -
心身の不調と仕事
今は働く時期?休む時期?仕事探しを止めるサイン
「そろそろ働かなければ」と思う日はあるのに、求人を開くと息が詰まる。少し元気な日に応募しようとしても、翌朝には起き上がれない。休んでいても焦りが消えず、働こうとしても体がついてこない——その間で、ずっと揺れていませんか。 働くか休むかは、根... -
心身の不調と仕事
うつで仕事ができずお金がないときの相談先と確認できる制度
体調が悪くて仕事へ行けない。それでも家賃の引き落とし日は近づき、冷蔵庫の中も減っていく。休んだ方がよいと分かっていても、「休んだら来月を払えない」と思えば、ゆっくり眠ることさえできないでしょう。 お金がないときに必要なのは、無理に働ける方... -
心身の不調と仕事
うつで仕事ができない・外で働けないときに先に考えること
朝、欠勤の連絡を入れなければならない。それだけは分かっているのに、スマートフォンを握ったまま指が動かない。ようやく電話を切ると、休めた安心より「また迷惑をかけた」という気持ちのほうが大きくなります。そんな日に、次の求人を探すところまで頑...
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